Aanstaande vader of duo moederschap
Aanstaande vader of duo moederschap
De rol van de partner vinden wij heel belangrijk vandaar dat we er ook extra aandacht aan besteden.
Als partner speel je een belangrijke rol tijdens de zwangerschap, bevalling en de kraamtijd. Jij bent degene die steun biedt, meedenkt en samen met je zwangere partner dit bijzondere avontuur aangaat. Maar wat kun je precies doen en wat kun je verwachten? We helpen je graag!
Jouw rol tijdens de zwangerschap, bevalling en kraamtijd
De zwangerschap is een periode vol veranderingen, zowel fysiek als emotioneel. Als partner kun je op verschillende manieren bijdragen:
- Ga mee naar afspraken indien mogelijk: Samen naar de verloskundige gaan helpt je om goed op de hoogte te blijven.
- Bereid je voor: Lees mee over de zwangerschap, bevalling en de kraamperiode, zodat je weet wat er speelt. Eventueel kun je ook zelf een leuke cursus volgen ter voorbereiding.
- Help bij praktische zaken: Denk aan het klaarmaken van de babykamer en het regelen van kraamzorg.
- Voorbereiding op de bevalling: Jullie kunnen samen naar onze informatieavond gaan, bij de Centering Pregnancy hebben we altijd een partneravond met als onderwerp de bevalling wat kun je doen om te ondersteunen. Verder zijn er diverse cursussen die jullie kunnen volgen. Vraag eventueel even om advies als jullie voor controle komen.
Tijdens de zwangerschap
De bevalling is een intens moment voor jullie allebei. Je aanwezigheid en steun zijn van onschatbare waarde:
- Ken haar wensen: Bespreek vooraf het geboorteplan, zodat je weet wat belangrijk voor haar is.
- Communiceer met de zorgverleners: Jij kunt helpen om haar wensen duidelijk te maken als dat nodig is.
- Zorg voor eten en drinken: het is fijn als je jullie beide verzorgt met eten en drinken een vrouw die aan het bevallen is vergeet vaak te drinken. In het begin van de bevalling kan ze nog wel iets licht verteerbaars eten zoals ( cracker, bakje yoghurt). Aangezien een bevalling soms lang kan duren is het verstandig om zelf ook goed te eten zeker in de nacht.
Tijdens de bevalling
Na de bevalling begint een periode van herstel en wennen aan jullie nieuwe rol als ouders. Als partner kun je helpen door:
- Bonding met de baby: Neem de tijd om je baby te leren kennen, huid-op-huidcontact helpt hier enorm bij er zijn ook cursussen die jullie samen of speciaal gericht zijn op de partner.
- Let ook op jezelf: De eerste weken kunnen intens zijn. Zorg dat je voldoende rust krijgt en mogelijk kun je kijken of je extra verlof kunt krijgen.
In de kraamtijd
Het is normaal om vragen te hebben of onzeker te zijn over je rol als partner. Onze verloskundigen staan klaar om je te ondersteunen en al je vragen te beantwoorden. Aarzel niet om contact met ons op te nemen! Verder kunnen wij ook gericht advies geven over cursussen voor aanstaande vaders/ partners.
Hulp en ondersteuning door de verloskundige
Kosten van zwangerschap en geboortezorg
Zwanger zijn brengt veel vragen met zich mee, ook over de kosten van verloskundige zorg, kraamzorg en eventuele medische begeleiding. Hieronder leggen we uit wat je kunt verwachten en welke kosten vergoed worden.
De zorg van een verloskundige, zoals zwangerschapscontroles, bevallingsbegeleiding en nazorg de kraamperiode wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering. Jullie krijgen hiervoor dus geen extra kosten. Je betaalt hiervoor geen eigen risico, tenzij er extra medische kosten gemaakt worden, zoals extra niet standaard bloedonderzoek ( vit-D bepaling) of een niet - medische echo (pretecho 3D of geslachtsecho)
Verloskundige zorg bij de verloskundigenpraktijk
Kraamzorg helpt je in de eerste dagen na de bevalling met de verzorging van jullie baby. De basisverzekering vergoedt kraamzorg, maar er geldt een wettelijke eigen bijdrage per uur. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden deze bijdrage. De exacte kosten kun je navragen bij je zorgverzekeraar deze wisselen ook per jaar.
Kraamzorg
Wil je zonder medische noodzaak in het Geboortezorghuis bevallen? Dan betaal je een eigen bijdrage, tenzij je aanvullende verzekering dit dekt. Het is goed deze bijdrage vooraf uit te zoeken deze kan variëren tot volledige vergoeding tot bij betalen van varierend van € 400 tot wel € 700. Een thuisbevalling wordt volledig vergoed door de verzekering.
Bevalling in het Geboortezorghuis
Deze wordt niet standaard vergoed de kosten variëren ook per verzekeraar maar meestal is dit rond de € 50 euro.
Als je aanvullend verzekerd bent wordt dit kraampakket ook volledig vergoed.
Als je aanvullend verzekerd bent wordt dit kraampakket ook volledig vergoed.
Kraampakket
De lactatiekundige kun je inzetten bij vragen of problemen met borstvoeding en flesvoeding ook hiervan wisselt het per verzekering
wat je hiervan krijgt vergoed.
wat je hiervan krijgt vergoed.
Lactatiekundige
Als je een medische indicatie hebt en onder begeleiding van een gynaecoloog bevalt, worden de kosten ook vergoed vanuit de basisverzekering. Houd er rekening mee dat ziekenhuiszorg onder het eigen risico valt. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn bij een tweelingzwangerschap of bijvoorbeeld als je vrouw een keizersnede heeft gehad of krijgt deze zwangerschap.
Gynaecologische zorg/zorg in het ziekenhuis door de gynaecoloog (je bevalt niet met de verloskundige)
Verder zijn er voor aanstaande vaders ook leuke cursussen:
Cursussen voor aanstaande vaders
De papa podcast – Barend en Wijnand
Plotse Papa’s – Bert Bentsink
De Praktijkvader Podcast – Jeroen de Jong
Vadersessies – Romano Haynes
